ABCJSA
Le Micro & Mini Basket
Le Micro et le MiniBasket permettent aux plus jeunes de découvrir le basketball dès 3 ans, à travers une approche ludique, conviviale et sans esprit de compétition.
Le MicroBasket (3-5 ans) favorise l’éveil moteur, sensoriel et psychologique des enfants grâce à des activités adaptées.
Le MiniBasket (dès 5 ans) propose une progression par catégories : U7 , U9 et U11 , pour développer progressivement le jeu collectif, les bases techniques et l’esprit d’équipe.
Ces pratiques mettent avant tout l’accent sur le plaisir de jouer et l’apprentissage des fondamentaux, dans un cadre adapté à chaque âge.. Le club d’Alès fait partie des rares structures du département à offrir cette catégorie.
U13-U15-U18
Le Basket de 11 à 17 ans
À partir de 11 ans, les jeunes basketteurs entrent dans les catégories de formation :
U13 : de 11 à 12 ans. Les enfants découvrent un jeu plus collectif, avec un terrain et des règles proches de celles des adultes.
U15 : de 13 à 14 ans. Le jeu devient plus rapide et plus exigeant physiquement, tout en continuant à développer les bases techniques et tactiques.
U18 : de 15 à 17 ans. Les jeunes évoluent vers un basket plus complet, compétitif et formateur, véritable passerelle vers les équipes seniors.
Ces catégories permettent aux joueurs de progresser, de gagner en autonomie et de s’épanouir dans un sport d’équipe dynamique et passionnant.
Pré-nationale Féminine
Depuis plusieurs années Alès porte une équipe féminine qui évolue en pré-national
La catégorie Pré-Nationale Féminine représente l’un des plus hauts niveaux régionaux de basketball. Elle se situe juste en dessous du championnat de Nationale 3, et réunit les meilleures équipes amateurs de la région. Ce niveau exigeant allie intensité, technique et esprit collectif, tout en restant un tremplin vers la compétition nationale.
Les joueuses qui évoluent en Pré-Nationale bénéficient d’un cadre structuré et d’un niveau de jeu élevé, offrant au public des matchs engagés et spectaculaires.
Adultes
Senior
Les équipes seniors regroupent les joueuses et joueurs de plus de 18 ans, répartis selon leur niveau de pratique et leurs ambitions. Elles permettent à chacun de poursuivre le basketball en compétition, qu’il s’agisse de jouer pour le plaisir ou de viser un niveau plus élevé. Du championnat départemental aux niveaux régionaux, les équipes seniors offrent un cadre convivial, dynamique et compétitif, où l’esprit d’équipe et la passion du jeu restent au cœur de la pratique.
Adultes
Loisir
Bienvenue dans notre section loisir, un groupe unique composé d’anciens très bons joueurs (si si, ils vous le diront) et de débutants enthousiastes qui découvrent encore les règles… quand ils veulent bien les respecter.
Ici, tout le monde râle : sur l’arbitre, sur les coéquipiers, sur le ballon, parfois même sur la météo dans le gymnase.
Le marcher ? On ne connaît pas. Enfin si, Boule le connaît très bien : c’est le spécialiste… du marcher non sifflé. À tel point qu’on pense renommer la règle en son honneur.
Côté contacts, disons que l’équipe a un style… engagé. Ce sont de véritables bouchers : les chevilles craquent, les genoux grincent, et il y a régulièrement plus de blessés que de paniers marqués.
Mais pas d’inquiétude : ici on rigole beaucoup, souvent aux dépens de ceux qui sont tombés.
Bref, une ambiance parfaite pour jouer sans pression, progresser (un peu) et surtout passer un très bon moment !
Planning des entraînements
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